Demek Mutsuzsun?
-
Kişisel Gelişim
İsterseniz önce kişisel gelişim ne değildirden başlayalım. Çünkü böylece ne olduğu daha iyi anlaşılacak. Öncelikle kişisel gelişim “10 Adımda Başarı”…
Devamını Oku » -
Öfke Kontrolü – Mümkün ve kolay
TDK sözlüğü öfke için engellenme, incinme veya gözdağı karşısında gösterilen saldırganlık tepkisidir tanımı yapmış http://tdk.gov.tr/ Evet öfke çok yıkıcı sonuçlar…
Devamını Oku » -
Artık Daha Kaygılıyız
Peki Kaygı Nedir? Psikolojide anksiyete olarak bilinen kaygı, tehlikeli durumlarda, “vücuda meydan okumaya hazır olması gerektiğini haber veren” sinyaldir. Kaygılanarak…
Devamını Oku » -
İyimserlik ve İyileşme – “İyimserim, çünkü cesurum.”
Sağlıklı bir iyi olma hali süreci için iyimserlik gerekli mi? Biz iyimserpsikoloji.com ekibi olarak buna çok inanıyoruz. Hem psikoloğun, hem…
Devamını Oku » -
Demek Mutsuzsun ?
Gel bugün senin kronik mutsuzluğunu analiz edelim. Ama kızmaca, alınmaca yok. Konuşalım her şeyi açık açık. Belki “bu şartlarda nasıl…
Devamını Oku »